Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng khác nhau để mẹ và bé đều khỏe mạnh, phát triển đúng tiến độ. Chất dinh dưỡng trong các loại thực phẩm là chưa đủ, do đó, mẹ cần bổ sung thêm dưỡng chất từ sữa cho bà bầu để dễ hấp thu, tăng cường đề kháng.
Tiêu chí lựa chọn sữa cho bà bầu hiệu quả.
Đầy đủ dưỡng chất
Sữa cho bà bầu được coi là lựa chọn thay thế nhiều khi mẹ không có cảm giác thèm ăn thịt, cá. Vì vậy, sữa cho bà bầu cần có những dinh dưỡng bổ sung dễ dàng hấp thu bao gồm protein, canxi, chất xơ, axit folic và DHA nhằm cải thiện trí nhớ, hỗ trợ mẹ khắc phục chứng hay quên.
Sữa hợp khẩu vị
Không phải tất cả các loại sữa cho bà bầu là phù hợp với tất cả mẹ bầu. Một số mẹ có giai đoạn ốm nghén và thường gặp vấn đề về vấn đề ăn uống. Do đó, mẹ nên mua sữa phục vụ bà bầu theo khẩu vị người bản thân hay dùng, tránh các loại sữa khác thường dễ làm đau bụng, ảnh hưởng sức khoẻ cả mẹ và bé.
Ngày nay, nhằm gia tăng hương vị sữa cho bà bầu và việc làm phong phú thêm thực phẩm phục vụ mẹ bầu, từ hương sữa bò truyền thống, mẹ có thể được thưởng thức nhiều hương vị mới như vani, trà xanh, dâu tây, socola. .. giúp mẹ chọn lựa dễ dàng hơn
Sữa có vị béo thích hợp
Để có vị hương thơm dễ chịu, những loại sữa phục vụ bà bầu không cần chứa quá nhiều đường. Các mẹ trong thời kỳ bầu tháng cũng ưa thích những sản phẩm sữa tươi tự nhiên vì có hương thơm nhẹ, thanh nhiệt tốt. Ngoài ra, lựa chọn sữa không có chứa đường giúp mẹ bớt lo lắng vì tình trạng thừa cân, mỡ bụng với chế độ ăn uống lành mạnh, ít chất béo.
Lượng chất béo trong sữa cũng sẽ gây nên tăng cân. Để biết chính xác hơn lượng sữa mẹ phải ăn mỗi ngày, mẹ nên nghe lời tư vấn của những chuyên gia căn cứ trên sức khoẻ và cân nặng của bản thân mẹ ạ!
Sữa dễ tiêu hoá
Thông thường, trong thời kỳ mang thai, hệ ruột của bà bầu hoạt động khá kém và hay gặp táo bón hoặc tiêu chảy. Do đó, mẹ cần lựa chọn những loại thực phẩm có chứa chất xơ mà không bị đau đầu vì vấn đề tiêu hoá.
5 sản phẩm sữa cho bà bầu được ưa chuộng hiện nay.
#1 Sữa cho bà bầu Royal AUSNZ Pregnant Mother Formula của nước Úc
Trước đây khi loại sữa này mới cập bến vào Việt Nam, được rất ít mẹ bầu nhắc đến nên dường như cũng không có chỗ đứng trên thị trường sữa nước ta, tuy nhiên trải qua một thời gian ngắn sữa đã tạo được sự tin tưởng cho khá đông mẹ bầu.
Sữa cho bà bầu hoàng gia Úc chứa hơn 16 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu với sức khỏe của mẹ bao gồm: Protein, sắt, kẽm, Canxi cùng nhiều vitamin nhóm A, D, E, C, K, B1, B2, B6, B12… giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện những dấu hiệu thiếu máu và thiếu vi chất cho mẹ bầu. Bên cạnh đó cũng giúp thai nhi tăng trưởng đồng đều hơn cả thể chất lẫn trí não và ngăn ngừa dị tật bẩm sinh.
Sữa cho bà bầu Royal AUSNZ Pregnant Mother Formula có hàm lượng axit folic cao hỗ trợ tăng trưởng hệ thần kinh, ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở bé, đồng thời bảo vệ mẹ bầu giảm thiểu rủi ro sinh non và tiền sản giật.
Sữa cho bà bầu chiết xuất từ 100% sữa bò tinh khiết, được nuôi thả hoang dã, luôn tươi mới và nguy cơ đạm sữa bị biến chất là cực thấp. Chứa gos là nguồn thức ăn cho lợi khuẩn đường ruột có nguồn gốc từ Lactose trong sữa dê hoặc sữa cừu làm cân bằng vi khuẩn đường ruột duy trì hệ tiêu hoá tốt, phòng ngừa nhiễm trùng đường tiêu hóa, tăng cường hấp thụ canxi và thúc đẩy hệ miễn dịch hoạt động.
Ngoài ra, cũng có chất xơ hoà tan FOS kích thích lợi khuẩn trong đường ruột hoạt động, hỗ trợ hệ thống tiêu hoá tốt và phòng ngừa táo bón ở mẹ bầu.
Ưu điểm:
✅Hàm lượng protein cao, giúp phát triển hệ tế bào não ở trẻ.
✅Gia tăng lượng dinh dưỡng trong quá trình chăm sóc con sau này của mẹ.
✅Sữa mát, vị béo nhẹ, dễ dàng hấp thu và không bị tiêu chảy.
✅Lượng natri/sodium thấp làm giảm nguy cơ cao huyết áp của mẹ bầu.
✅Phù hợp cho dùng xuyên suốt thai kỳ, nhất là giữa tam cá nguyệt thứ 2 và thứ 3.
#2 Sữa cho bà bầu Meiji Mama Milk
Thương hiệu Meiji ra đời năm 1917, với hơn 100 năm hình thành và phát triển Meiji đã đem đến những sản phẩm với chất lượng cao nhất, chế biến mọi thứ trên dây chuyền tiên tiến nhất.
Hiện Meiji có 6 dòng sản phẩm chính và hơn 4000 mặt hàng, trong đó có những sản phẩm chiếm thị phần số 1 Nhật Bản gồm: sữa đặc, sữa chua, phô mai…
Đây là doanh nghiệp có quy mô công nghệ lớn, quy trình quản lý nghiêm ngặt, chặt chẽ trong tất cả mọi khâu từ việc lựa chọn nguyên liệu cho đến sơ chế, đóng gói, lưu kho và xuất bán… Mọi thứ đều đạt tiêu chuẩn quản lý chất lượng quốc tế ISO 9001 giúp sản phẩm trở thành thương hiệu mà nhiều mẹ trên toàn cầu tin dùng.
Sữa bầu Meiji Mama Milk Nhật Bản cung cấp chế độ dinh dưỡng đầy đủ cho bà bầu với 13 loại vitamin kết hợp với các khoáng chất cần thiết bao gồm vitamin A, C, D, E, K2,… vitamin nhóm B, canxi, magie, sắt,… và protein hỗ trợ mẹ và con tăng trưởng khỏe mạnh.
Sữa cho bà bầu Meiji với những điểm nổi trội sau:
✅Hàm lượng cao chất xơ sẽ giúp mẹ bầu có một hệ ruột khỏe mạnh và ngăn ngừa táo bón.
✅Dha giúp nuôi dưỡng não bộ để trẻ phát triển một cách linh hoạt và khỏe mạnh hơn nữa.
✅Axit folic giúp xây dựng hệ thống miễn dịch và phòng ngừa dị tật bẩm sinh cho trẻ sau này.
✅Sữa meiji nhật bản cho bà bầu có hương vị thơm dịu, độ ngọt vừa phải dễ dàng uống, phù hợp với phụ nữ mang thai hay bị ốm nghén.
#3 Sữa cho bà bầu Frisomum Gold
Friso là thương hiệu chính của tập đoàn FrieslandCampina tại Hà Lan – một trong các nhà sản xuất sữa liên hợp lâu đời nhất thế giới với hơn 145 năm kinh nghiệm về lĩnh vực dinh dưỡng. Hiện tại, tập đoàn FrieslandCampina có trụ sở ở hơn 30 quốc gia với tổng số nhân viên lên đến hơn 20.000 người. Những sản phẩm của FrieslandCampina được tiêu thụ phổ biến tại hơn 100 quốc gia.
Frieslandcampina bắt đầu mở rộng sản xuất sữa ở thị trường Việt Nam vào năm 1995. Hơn 20 năm qua, sữa bột Friso được hầu hết người tiêu dùng Việt ưa chuộng vì đây là sản phẩm uy tín, an toàn, được làm trên một dây chuyền công nghệ hiện đại và dựa trên các nghiên cứu khẳng định nghiêm ngặt từ nhiều nhà khoa học dinh dưỡng hàng đầu.
Hiện Friso có chi nhánh tại hơn 30 quốc gia và sữa Friso được nhập khẩu từ các nhà máy từ Nga đến Việt Nam với chất lượng, hương vị, thành phần dinh dưỡng 100% giống nhau.
Sữa cho bà bầu Frisomum Gold là giải pháp dinh dưỡng toàn diện đối với mẹ mang thai và cho con bú. Frisomum với 100% nguồn sữa tươi từ Hà Lan giúp điều hòa đường huyết và giữ cân nặng khỏe mạnh bằng cách làm cho đường tiêu hoá. Hiện tại sản phẩm có vị chanh kết hợp với vani đặc biệt dễ dùng giúp cơ thể dễ hấp thụ.
Frisomum gold với công thức đột phá Dual Care + giàu Magie, Prebiotic và Probiotic cùng Choline và vitamin nhóm B hỗ trợ hệ tiêu hoá khoẻ mạnh, chống trầm cảm và stress, đưa đến một quá trình mang thai hoàn hảo cho mẹ bầu. Ngoài ra, Dual Care + cũng chứa Canxi, vitamin D, I ốt cùng axit folic hỗ trợ phát triển xương, cải thiện hệ miễn dịch và giúp bé một nền tảng phát triển khoẻ mạnh.
Ưu điểm:
✅Dha vượt trội, hỗ trợ phát triển não bộ ở trẻ.
✅Chứa hàm lượng DHA thiết yếu cho bé hoạt động.
✅Hàm lượng chất đạm cao sẽ giúp mẹ ngừa được ung thư.
✅Nhiều vị được lựa chọn.
#4 Sữa cho bà bầu Abbott Similac Mom IQ Plus
Sữa cho bà bầu Similac là sản phẩm của thương hiệu Abbott – Mỹ được ra đời 1888. Qua hơn 130 năm hình thành và phát triển Abbott đã giữ vị thế hàng đầu về những lĩnh vực chăm sóc sức khỏe bao gồm sản phẩm dinh dưỡng, trang thiết bị xét nghiệm, nghiên cứu, dụng cụ y tế và thuốc men.
Hiện nay, Abbott Hoa Kỳ là thương hiệu sữa dược có đên trên 130 quốc gia với đội ngũ hơn 7000 nhà khoa học và 60.000 nhân viên trên toàn thế giới với vốn đầu tư nhiều triệu đô la Mỹ cùng với các con số khủng trên Abbott đã đang ngày càng chứng tỏ sức lớn mạnh của công ty.
Sữa cho bà bầu Abbott Similac Mom IQ Plus chứa hệ dưỡng chất IQ, DHA và choline hỗ trợ bé tăng trưởng não bộ toàn diện. Hàm lượng vitamin D, FOS và canxi trong sữa cao, đáp ứng nhu cầu của người mẹ. Đặc biệt, loại sữa trên được tăng cường prebiotic, canxi, vitamin C, E… có vai trò lớn đối với việc làm tăng sức đề kháng ở cả mẹ và con. Similac mom là một loại sữa công thức cho bà bầu tuyệt vời nhất mà các mẹ có thể lựa chọn.
Ưu điểm:
✅Dha kết hợp Lutein giúp phát triển não bộ và thị giác toàn diện ở trẻ.
✅Tăng cường sức miễn dịch giúp giảm thiểu nguy cơ tiểu đường thai kỳ cho mẹ bầu.
✅Cung cấp hàm lượng những chất dinh dưỡng thiết yếu để phát triển khung xương, hệ tuần hoàn máu và thính lực của bé.
#5 Sữa cho bà bầu Enfamama A+
Sữa cho bà bầu Enfamama A + là dòng sản phẩm hàng đầu của tập đoàn Mead Johnson Nutrition Hoa Kỳ (since 1900) . Đây là một trong các tập đoàn hàng đầu trên toàn cầu về sản phẩm dinh dưỡng cho trẻ nhỏ, trẻ em và bà bầu. Trải qua hơn 110 năm hình thành và phát triển, đến nay Mead Johnson Nutrition đã có hơn 70 dòng sản phẩm dinh dưỡng và phân phối phổ biến ở hơn 50 quốc gia trên khắp thế giới.
Các sản phẩm của Mead Johnson Nutrition trước khi chính thức đưa vào tay người sử dụng đã trải qua những bước kiểm định khắt khe về chất lượng, đạt tiêu chuẩn quốc tế trong đảm bảo chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm như ISO, GMP, ICE.
Enfamama A + là sản phẩm phối hợp đầy đủ những dưỡng chất cần thiết đảm bảo sự phát triển tối ưu và để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cao xuyên suốt quá trình mang bầu và cho con bú của mẹ.
Hiện nay, sữa cho bà bầu Enfamama A + có 2 vị là vị vani và vị socola dễ dàng uống, thuận tiện để mẹ bầu chọn lựa sản phẩm phù hợp với sức khỏe.
Sữa cho bà bầu Enfamama A + chứa nhiều thành phần với các tác dụng vượt trội, bao gồm:
✅Hàm lượng cao DHA (100 mg/2 ly) : thành phần quan trọng cấu tạo nên não bộ, giúp trẻ khỏe mạnh và thông minh hơn nữa.
✅Hàm lượng cao Choline: hỗ trợ trí não và khả năng học tập sau này của bé.
✅Axit folic: giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
✅Canxi: giúp xương và răng chắc hơn.
✅Chất xơ: giúp vơi đi nỗi sợ táo bón và cải thiện sức khoẻ đường tiêu hoá.
✅Protein cung cấp những axit amin thiết yếu giúp tổng hợp protein trong não.
✅Vitamin D giúp hấp thụ canxi, sắt và giảm cholesterol.
✅B12 cao góp phần cho các chức năng của hệ thống miễn dịch và cơ bắp.
✅Iốt là một thành phần thiết yếu của hormon tuyến giáp. Có chức năng điều hoà sự sinh trưởng và phát triển của cơ thể và bộ não.
Hy vọng những thông tin mà bài viết trên đây cung cấp sẽ giúp các mẹ gạt đi những thắc mắc băn khoăn khi lựa chọn các dòng sản phẩm sữa cho bà bầu. Qua đó các mẹ bầu có thể tự tin chọn lựa được loại sữa ưng ý cho mình và thưởng thức thật ngon miệng. Chúc các mẹ có một thai kỳ thật trọn vẹn nhé!
