Đau thắt ngực bên trái dai dẳng làm mọi người lo lắng và hoảng sợ bởi nó có liên kết mật thiết với chứng suy tim. Cũng có những nguyên nhân cơ bản để hình thành đau thắt ngực bên trái. Mức độ nguy hiểm, cường độ và tính chất của cơn đau nhức cũng sẽ thay đổi tuỳ theo nguyên nhân chính. Tham khảo bài viết dưới đây sẽ có được nhiều kiến thức hữu ích về triệu chứng đau thắt ngực bên trái nguy hiểm này.
1.Nguyên nhân và triệu chứng của đau thắt ngực bên trái.
Cường độ của đau thắt ngực bên trái thay đổi đột ngột khi vận động và giảm dần. Một số người sẽ bị đau nhói ngực bên trái khi vận động, hơi thở ngắn hoặc thỉnh thoảng đang nằm xuống. Đau thắt ngực bên trái theo cơn xuất hiện ở bên ngoài, cơn đau đến và đi liên quan với nhiều yếu tố sức khoẻ khác và những sự ảnh hưởng khác nhau.
Đau thắt ngực bên trái có thể là triệu chứng của rối loạn tim, viêm phổi, những rối loạn ở xương và khớp hay một số vấn đề về dạ dày, thần kinh cơ. Triệu chứng và những cụ thể của bệnh này phụ thuộc vào nguyên nhân, đòi hỏi phải nghiên cứu kỹ.
2.Các nguyên nhân liên quan đến tim gây đau thắt ngực bên trái:
- Cơn Đau thắt ngực là hiện tượng co thắt đột ngột hoặc tắc động mạch một phần, liên quan với dòng máu đến tim. Điều này hay thấy trong bệnh động mạch vành (CAD) và có những triệu chứng giống với một cơn suy tim. Nó không gây nên tổn thương nghiêm trọng, tuy nhiên có thể sẽ gia tăng nguy cơ bị nhồi máu cơ tim. Trong tình huống khác, cơn tức ngực bên trái sẽ trở nên nghiêm trọng nếu quá sức hoặc khi mệt mỏi và thay đổi về tâm trạng.
- Nhồi máu cơ tim: là mức độ nghiêm trọng của tình trạng đau tức ngực, diễn ra khi lượng máu vào tim suy giảm gây tắc động mạch vành, tạo nên tổn thương tim vĩnh viễn và phá hỏng các tế bào trong cơ tim. Cơn đau nhói kéo dài và rõ nét có thể lan đến lưng hoặc cánh tay trái, kèm theo ra máu, khó thở và buồn nôn.
- Viêm màng ngoài tim là tình trạng viêm mạc bao quanh tim. Nó gây nên cảm giác đau nhói ngực sắc nhọn giống dao cắt ở bên trong, chủ yếu là bên dưới xương ức và phần phía bên trái của tim. Một số triệu chứng của bệnh khác bao gồm: mệt mỏi, ho, sưng chân – bụng khác thường, tim đập nhanh, khó thở và sốt nhẹ.
- Bệnh cơ tim phì đại: là hiện tượng màng tim dày lên khác thường. Nó có thể gây khó thở và tức ngực bên trái khi vận động.
- Hở van hai lá: là hiện tượng van tim hoạt động không đúng chức năng có thể làm đau nhói ngực kèm theo hồi hộp và buồn nôn.
- Viêm cơ tim: là bệnh viêm cơ tim cấp sẽ làm đau nhói lồng ngực bên trong kèm theo khó thở.
- Bóc tách động mạch chủ hoặc mạch vành: khi lớp trong của động mạch trên bị bong ra thì sẽ đưa theo đau nhức ngực dữ dội kéo dài lan tỏa xuống lưng, cổ và bụng.
Các nguyên nhân về phổi gây đau thắt ngực bên trái:
- Tình trạng của phổi cũng có thể là lý do chủ yếu tạo nên tức ngực bên trái:
- Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) , hen suyễn đôi khi gây tức ngực kèm theo thở rít, ho và khó thở.
- Nhiễm trùng ngực, áp xe phổi và viêm phổi có thể gây tức ngực, sốt, ớn lạnh, ho kèm theo khạc nhiều đờm.
- Viêm phế quản phổi, còn gọi là viêm động mạch phổi có thể gây tức ngực dữ dội khi ho hay hô hấp.
- Thuyên mạch phổi, tức xuất hiện khối máu đông trong phổi, có thể gây đau ngực và khó thở.
- Tăng áp động mạch phổi hay cao trong động mạch phổi có thể gây tắc thở.
Các nguyên nhân gây đau thắt ngực bên trái khác:
- Các tình trạng khác bao gồm chướng bụng và chậm tiêu hoá, gây ứ đọng nhiều khí; Một số bệnh ở túi mật (chẳng hạn như sỏi mật) viêm niêm mạc bên trong (viêm thực quản, viêm dạ dày) , loét dạ dày và dạ dày ruột, thoát vị đĩa đệm, rối loạn chức năng tuyến tuỵ (thí dụ như viêm tụy) hoặc cơn đau nhói ngực bên trái. Trong các trường hợp trên, có thể thấy đau nhói ngực bên trái khi đói hay sau khi nuốt thực phẩm hoặc khi ngủ.
- Chấn thương xương và cơ, căng cứng vai bên trái hoặc gãy xương sườn bên trái có thể làm đau nhức ngực bên tay phải. Nó có thể gây đau nhức ngực khi đi lại, tập luyện hoặc làm việc và sẽ giảm khi nghỉ.
- Các chấn thương dây thần kinh hoặc giãn cơ bắp gây chèn dây thần kinh cũng sẽ dẫn đến đau nhức ngực bên tay trái.
- Nhiễm virus từ bệnh zona tác động vào thần kinh liên sườn ở bên trong có thể làm đau nhức ngực.
- Viêm thần kinh liên sườn có thể là vì lạnh, stress, chấn thương cột sống, u tuỷ, thoát vị đĩa đệm và đau nhức theo rễ thần kinh.
- Căng thẳng cũng đôi khi được xem là một yếu tố liên quan. Đau thắt ngực bên trái chỉ là cảm thấy khi bị kích thích hay phấn khích bất ngờ và trong quá trình stress kéo dài bạn sẽ có cảm giác căng ngực. Nếu bạn đã phát triển bất cứ tình trạng thể chất gì ở trên, bạn có khả năng cao cảm thấy đau nhói dưới khung xương sườn bên trái của mình. Do đó, có thể nói rằng toàn bộ những điều kiện trên giữ vai trò là các yếu tố chính tạo nên cảm giác căng ngực.
- Tốt nhất là nên hỏi ý kiến bác sĩ ngay nếu bạn có bất cứ dấu hiệu gì khác thường của những trường hợp nguy hiểm tính mạng đã nêu ở trên. Bác sĩ tim mạch của bạn sẽ thực hiện nhiều phân tích lâm sàng khác nhau nhằm xác định những trường hợp có ảnh hưởng đối với triệu chứng tức ngực bên trái của bạn.
3.Đau thắt ngực bên trái âm ỉ liệu có đáng ngại?
Không phải tất cả cơn đau tim là nguy hiểm. Nhưng nhận biết các dấu hiệu sớm của bệnh đau tim là cực kỳ cần thiết.
Tức ngực, đau hoặc cảm thấy đè nặng ở ngực
Đau ngực có thể lan đến bàn tay trái, cổ hoặc hàm
Khó thở, khó thở và đổ răng
Cảm giác đau đầu, buồn nôn hoặc chóng mặt.
Đau ngực bên trái có thể từ những nguyên nhân khác nhau. Dựa trên cả chẩn đoán, tiền sử và thăm khám lâm sàng, có thể thực hiện những xét nghiệm cần thiết. Điều trị có thể bao gồm thuốc tuỳ theo nguyên nhân bệnh.
Trong một vài trường hợp, phương pháp phẫu thuật có thể được xem xét áp dụng.
4.Biện pháp phòng chống đau thắt ngực bên trái hiệu quả
Thiết lập một lối sống khoa học, nghỉ ngơi và làm việc điều độ
- Bạn có thể kiểm soát hoặc giảm những cơn đau thắt ngực bên trái âm ỉ bằng việc thực hiện chế độ sinh hoạt hợp lý và khoa học:
- Từ bỏ hoặc hạn chế tuyệt đối việc uống bia, rượu, các chất kích thích, caffeine, khói thuốc lá, thuốc lào.
- Không nên lao động quá sức hoặc suy nghĩ căng thẳng dẫn đến trạng thái stress kéo dài… Luôn giữ tinh thần thoải mái, tâm trạng vui vẻ và có thời gian thư giãn phù hợp.
- Hạn chế việc thức khuya và đảm bảo ngủ sâu giấc (khoảng 7 – 8 tiếng/ngày) .
- Thường xuyên luyện tập thể dục đều đặn, tần suất ít nhất 3 lần/tuần với thời gian khoảng 30 – 40 phút mỗi lần. Những bộ môn phù hợp với bạn gồm bơi lội, yoga, ngồi thiền, đạp xe, chạy bộ,… Cần lưu ý tránh những động tác khó và có tính đấu đối kháng.
- Lưu ý tư thế khi đi lại, đứng, nằm và làm việc
- Đừng để cơ thể bị cảm cúm, tránh tối đa việc tắm gội khuya.
Chế độ ăn uống hằng ngày
- Không ăn thật nhiều những loại thực phẩm có chứa chất béo và mỡ như đồ chiên xào, các món thịt xông khói, lòng lợn,…). Đặc biệt, nếu bệnh nhân thấy đau ngực khó thở vì những bệnh lý như tim mạch, cao huyết áp cần tránh việc ăn nhiều rau và cũng không được dùng thêm đường hay tinh bột.
- Người bệnh cần hạn chế việc bổ sung những loại rau màu trắng như bắp cải, súp lơ, bina, trong thực đơn hàng ngày.
- Theo các chuyên gia, bệnh nhân nên bổ sung thêm trái cây tươi và những loại ngũ cốc nguyên hạt như đậu phộng, hạt điều, hạt hướng dương, quả óc chó,…
Đau thắt ngực bên trái có thể là nguyên nhân tiềm ẩn của một số bệnh nguy hiểm cho sức khỏe khác. Vì thế, khi có bất kỳ dấu hiệu đau ngực nào bạn nên đi đến bệnh viện để kiểm tra kịp thời và đưa ra phương pháp chữa trị hiệu quả.
